泽泻
白话解读
李时珍解释：泽泻味道甘淡，性质平和，淡能渗湿，所以能利水泄下。脾胃有湿热时，人会头重、眼花、耳鸣，泽泻能把湿气排掉，热也跟着走，清气上升，头脑就清爽了。所以它能养五脏、益气力、治头晕、聪明耳目。但如果长期吃，降泄太过，清气不升，真阴慢慢耗损，眼睛就会昏花。张仲景的地黄丸里用茯苓、泽泻，是为了泻膀胱的邪气，不是引经药。古人用补药一定兼用泻药，邪气去了补药才得力，一开一合，很玄妙。后世不懂这个道理，只一味补，长期吃必然出问题。
水湿肿胀（水肿）:白术、泽泻各30g（一两），研末，或做成丸子。每次服9g（三钱），用茯苓汤送下。——《保命集》
修治方法：把泽泻根切碎，用酒浸泡一夜，取出晒干，就可以用了。
陶弘景说《仙经》里服食断谷都用泽泻，还说能让人身体轻健，在水上行走。苏颂也信了。李时珍认为这不对：泽泻是利水泻肾的药，长期吃都不行，哪来这种神功？明显是错的。
李时珍考证：泽泻最早记载于《神农本草经》，列为上品。它生长在汝南（今河南汝南）的池塘沼泽中，五月采叶，八月采根，九月采实，阴干。陶弘景说当时近处也有，但质量不好，要用汉中（今陕西汉中）、南郑（今陕西汉中）、青州（今山东青州）、代州（今山西代县）产的，根形大而长，尾部有两叉的才好。苏颂说现在山东、黄河、陕西、江苏、安徽也有，汉中的最好。春天生苗，长在浅水中，叶子像牛舌头，茎独长，秋天开白花，像谷精草。秋末采根晒干。
📜 李时珍原文
（《本经》上品）
【释名】水泻（《本经》）、鹄泻（《本经》）、及泻（《别录》）、 （音俞）、芒芋（《本
经》）、禹孙。时珍曰∶去水曰泻，如泽水之泻也。禹能治水，故曰禹孙。余未详。
【集解】《别录》曰∶泽泻生汝南池泽。五月采叶，八月采根，九月采实，阴干。弘景∶
曰汝南郡属豫州。今近道亦有，不堪用。惟用汉中、南郑、青州、代州者。形大而长，尾间
必有两歧为好。此物易朽蠹，常须密藏之。丛生浅水中，叶狭而长。恭曰∶今汝南不复采，
惟以泾州、华州者为善。颂曰∶今山东、河、陕、江、淮亦有之，汉中者为佳。春生苗，多
在浅水中。叶似牛舌，独茎而长。秋时开白花，作丛似谷精草。秋末采根曝干。
\x根\x
【修治】 曰∶不计多少，细锉，酒浸一宿，取出曝干，任用。
【气味】甘，寒，无毒。《别录》曰∶咸。权曰∶苦。元素曰∶甘，平。沉而降，阴也。
杲曰∶甘、咸，寒，降，阴也。
好古曰∶阴中微阳。入足太阳、少阴经。
扁鹊曰∶多服，病患眼。
之才曰∶畏海蛤、文蛤。
【主治】风寒湿痹，乳难，养五脏，益气力，肥健，消水。久服，耳目聪明，不饥延年，
轻身面生光，能行水上。（《本经》）补虚损五劳，除五脏痞满，起阴气，止泄精消渴淋沥，
逐膀胱三焦停水（《别录》）。主肾虚精自出，治五淋，利膀胱热，宣通水道（甄权）。主头旋
耳虚鸣，筋骨挛缩，通小肠，止尿血，主难产，补女人血海，令人有子（大明）。入肾经，
去
旧水，养新水，利小便，消肿胀，渗泄止渴（元素）。去脬中留垢，心下水痞（李杲）。渗湿
热，
行痰饮，止呕吐泻痢，疝痛香港脚（时珍）。
【发明】颂曰∶《素问》治酒风身热汗出，用泽泻、术；《深师方》治支饮，亦用泽泻、
术，但煮法小别尔。张仲景治杂病，心下有支饮苦冒，有泽泻汤，治伤寒有大小泽泻汤、五
苓散辈，皆用泽泻，行利停水，为最要药。元素曰∶泽泻乃除湿之圣药，入肾经，治小便淋
沥，去阴间汗。无此疾服之，令人目
宗 曰∶泽泻之功，长于行水。张仲景治水蓄渴烦，小便不利，或吐或泻，五苓散主之，
方用泽泻，故知其长于行水。本草引扁鹊云∶多服病患眼。诚为行去其水也。凡服泽泻散
人，未有不小便多者。小便既多，肾气焉得复实？今人止泄精，多不敢用之。仲景八味丸用
之者，亦不过引接桂、附等，归就肾经，别无他意。
好古曰∶《本经》云久服明目，扁鹊云多服昏目，何也？易老云∶去脬中留垢，以其味
咸能泻伏水故也。泻伏水，去留垢，故明目；小便利，肾气虚，故昏目。
王履曰∶寇宗 之说，王好古韪之。窃谓八味丸以地黄为君，余药佐之，非止补血，兼
补气也，所谓阳旺则能生阴血也。地黄、山茱萸、茯苓、牡丹皮皆肾经之药，附子、官桂乃
右肾命门之药，皆不待泽泻之接引而后至也。则八味丸之用此，盖取其泻肾邪，养五脏，益
气力，起阴气，补虚损五劳之功而已。虽能泻肾，从于诸补药群众之中，则亦不能泻矣。
时珍曰∶泽泻气平，味甘而淡。淡能渗泄，气味俱薄，所以利水而泄下。脾胃有湿热，
则头重而目昏耳鸣。泽泻渗去其湿，则热亦随去，而土气得令，清气上行，天气明爽，故泽
泻有养五脏、益气力、治头旋、聪明耳目之功。若久服，则降令太过，清气不升，真阴潜耗
，安得不目昏耶？仲景地黄丸用茯苓、泽泻者，乃取其泻膀胱之邪气，非引接也。古人用补
药必兼泻邪，邪去则补药得力，一辟一阖，此乃玄妙。后世不知此理，专一于补，所以久服
必致偏胜之害也！
【正误】弘景曰∶《仙经》服食断谷皆用之。亦云身轻，能步行水上。
颂曰∶仙方亦单服泽泻一物，捣筛取末，水调，日分服六两，百日体轻而健行。
时珍曰∶神农书列泽泻于上品，复云久服轻身，面生光，能行水上。《典术》云∶泽泻
久服，令人身轻，日行五百里，走水上。一名泽芝。陶、苏皆以为信然。愚窃疑之。泽泻行
水泻肾，久服且不可，又安有此神功耶？其谬可知。
【附方】旧三，新四。
酒风汗出∶方见麋衔下。
水湿肿胀∶白术、泽泻各一两，为末，或为丸。每服三钱，茯苓汤下。（《保命集》）
冒暑霍乱，小便不利，头运引饮。三白散∶用泽泻、白术、白茯苓各三钱，水一盏，姜五片，
灯心十茎，煎八分，温服。（《局方》）
支饮苦冒∶仲景泽泻汤∶用泽泻五两，白术二两，水二升，煮一升，分二服。《深师方》∶
先以水二升煮二物，取一升，又以水一升，煮泽泻取五合，合此二汁分再服。病甚欲眩者，
服之必瘥。
肾脏风疮∶泽泻，皂荚（水煮烂），焙研，炼蜜丸如梧子大。空心温酒下十五丸至二十
丸。
（《经验方》）疟后怪症，口鼻中气出，盘旋不散，凝如黑盖色，过十日渐至肩胸，与肉相连，
坚胜金石
\x叶\x
【气味】咸，平，无毒。
【主治】大风，乳汁不出，产难，强阴气。久服轻身（《别录》）。壮水脏，通血脉（大
明）。
\x实\x
【气味】甘，平，无毒。
【主治】风痹消渴，益肾气，强阴，补不足，除邪湿。久服面生光，令人无子（《别录
【发明】时珍曰∶《别录》言泽泻叶及实，强阴气，久服令人无子；而《日华子》言泽
泻催生，补女人血海，令人有子，似有不同。既云强阴，何以令人无子？既能催生，何以令
人有子？盖泽泻同补药，能逐下焦湿热邪垢，邪气既去，阴强海净，谓之有子可也；若久服
则肾气大泄，血海反寒，谓之无子可也。所以读书不可执一。
【附录】酸恶 《别录》有名未用曰∶主恶疮，去白虫。生水旁，状如泽泻。