石松
白话摘要
石松是一种长在山石上的植物，长得像小松树，高30-60厘米。它的根和茎可以入药，味道苦辛，性质温和，没有毒性。主要用来治疗风湿引起的关节疼痛、手脚发冷、皮肤麻木，还能让人气力变好。长期服用能改善肤色，让人看起来年轻。泡酒喝效果更好。
白话解读
李时珍的洞察(发明)
李时珍在《本草纲目》中引用陈藏器的说法，认为石松能祛除风邪和血中的瘀滞，对风湿麻痹、皮肤麻木很有效。长期服用还能改善肤色，让人白发变黑，延缓衰老。泡酒喝效果更好，因为酒能帮助药力发散到全身。
代表方剂(附方)
风湿关节痛（风痹）:石松根茎30g（一两）泡入500ml白酒中，浸泡7天后饮用，每次15-20ml，每日2次。——《本草纲目》
李时珍的考证(集解)
唐代名医陈藏器说石松生长在天台山（今浙江天台县）的石头上，像松树，高30-60厘米，当地人用它的根和茎入药。李时珍考证后认为，石松就是玉柏（另一种植物）中长得比较大的那种，各地名山都有分布。
📜 李时珍原文
（《拾遗》）
【集解】藏器曰∶生天台山石上。似松，高一、二尺。山人取根茎用。
时珍曰∶此即玉柏之长者也。名山皆有之。
【气味】苦、辛，温，无毒。
【主治】久患风痹，脚膝疼冷，皮肤不仁，气力衰弱。久服去风血风瘙，好颜色，变白
不老。浸酒饮，良（藏器）。