石燕
白话摘要
石燕是一种住在山洞里的燕子，冬天抓来吃最补。它的肉性温味甘，能壮阳补肾、暖腰膝、补精力、润皮肤、减少小便次数，还能防风寒和传染病。用酒泡着喝效果更好。
白话解读
李时珍的洞察(发明)
唐代名医孟诜认为，石燕能壮阳补虚，特别适合腰膝酸软、精力不足的人。用酒泡着喝，药效更好，能让人有力气、胃口好。
代表方剂(附方)
壮阳补肾(石燕酒):石燕14只，和五味调料炒熟，加10升酒泡3天。每晚睡前喝200-400毫升。——《日华子本草》
制作方法
取14只石燕，和五味调料一起炒熟，再用10升酒泡3天。每晚睡前喝200-400毫升，能大补身体。
李时珍的考证(集解)
李时珍考证说，石燕不是石头里的那种石燕，而是住在岩洞里的土燕。他引用《广志》说燕子有三种，石燕就是其中一种在岩洞里筑巢的。冬天采的可以吃，其他季节只能入药。
📜 李时珍原文
（《日华》）
【释名】土燕（《纲目》）。
【集解】诜曰∶石燕在乳穴石洞中者。冬月采之，堪食。余月，只可治病。
炳曰∶石燕似蝙蝠，口方，食石乳汁。
时珍曰∶此非石部之石燕也。《广志》云∶燕有三种，此则土燕乳于岩穴者是矣。
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【气味】甘，暖，无毒。
【主治】壮阳，暖腰膝，添精补髓，益气，润皮肤，缩小便，御风寒、岚瘴、温疫气。
（《日华》。诜曰∶治法∶取石燕二七枚，和五味炒熟，以酒一斗浸三日。每夜卧时饮一、
二盏，甚能补益，令人健力能食）。