石脑
白话摘要
石脑是一种长得像凝固脑子的石头，也叫石芝，是道家修仙用的宝贝。它味道甘甜，性质温和，没有毒，主要用来补身体虚损、治腰腿风湿疼痛，还能让五脏更健康。
白话解读
李时珍的洞察(发明)
李时珍引用《真诰》说，有个叫姜伯真的人在大横山服用石脑，结果身体发热但不口渴，说明石脑能补阳气。古代道士认为服食石脑可以长生不老，但普通人很少用。
李时珍纠正旧版(正误)
唐代苏恭把石脑和握雪礜石混为一谈，李时珍根据《抱朴子》纠正说：石脑是滑石里的石芝，而握雪礜石是石头上的液体，两者完全不同。
李时珍的考证(集解)
李时珍考证发现，石脑其实是一种藏在滑石里的石芝，很难得。要敲开上千块大滑石才能找到一块，刚破开时五光十色。唐代苏恭说石脑就是握雪礜石，但李时珍指出握雪礜石是石头表面的液体，跟石脑不是一回事。
📜 李时珍原文
（宋《嘉 》）
【释名】石饴饼（《别录》）、石芝（《纲目》）、化公石。
时珍曰∶其状如结脑，故名。昔有化公服此，又名化公石。
【集解】《别录》曰∶石脑生名山土石中，采无时。
弘景曰∶此石亦钟乳之类，形如曾青而白色黑斑，软易破。今茅山东及西平山并有之
，凿土龛取出。
恭曰∶出徐州宋里山，初在烂石中，入土一丈以下得之，大如鸡卵，或如枣许，触着即
散如面，黄白色。土人号为握雪 石，云服之长生。
保升曰∶苏恭引握雪 石为注，非矣。
时珍曰∶按《抱朴子·内篇》云∶石脑芝生滑石中，亦如石中黄子状，但不皆有耳。打
破大滑石千计，乃可得一枚。初破之，在石中五色光明而自得，服一升得长生。乃石芝也。
《别录》所谓石脑及诸仙服食，当是此物也。苏恭所说本是石脑，而又以注握雪 石，误矣
。握雪乃石上之液，与此不同。见后本条。
【气味】甘，温，无毒。
【主治】风寒虚损，腰脚疼痹，安五脏，益气（《别录》）。
【发明】弘景曰∶俗方不见用，《仙经》有刘君导仙散用之。又《真诰》云∶李整采服，
疗风痹虚损，而得长生。
恭曰∶隋时化公所服，亦名石脑。
时珍曰∶《真诰》载姜伯真在大横山服石脑，时时使人身热而不渴，即此。