《本草纲目》·主治第四卷·百病主治药·第 5 味
白话摘要
面,就是脸。李时珍把脸上各种问题(肿、红、斑、疮)都归到风热、血热、痰饮这些原因。他收集了很多草药、食物、甚至矿物来治脸,比如白芷、杏仁、桃花、密陀僧等。有的内服,有的外涂,还有的做成面膜。简单说,这是一份古代的美容护肤大全。
药用部位其他
药性药味平 · 甘 · 无毒
主治面部浮肿 · 雀斑 · 粉刺 · 酒糟鼻 · 面部疮疡 · 瘢痕

白话解读

李时珍的洞察(发明)

李时珍认为,脸上的问题大多跟风热、血热、痰饮有关。比如面肿是风热,面紫赤是血热,雀斑是风邪和痰饮。他特别强调,治脸要分内治和外治。内治比如葳蕤、升麻这些药,能通过调理阳明经(胃经)来改善面色;外治比如白附子、杏仁、桃花,直接涂在脸上。他还发现,有些药像菟丝子,浸酒服能去风热;大黄配僵蚕,能治头面肿大。总之,李时珍把脸当成身体的一面镜子,治脸就是治全身。

代表方剂(附方)

面部浮肿(风热):牛蒡根研烂,酒煎成膏贴患处,同时服三匙。——《本草纲目》

📜 李时珍原文

(面肿是风热;面紫赤,是血热; 是风热,即谷嘴; 是血热,即酒 ; 是风邪
客于皮肤,痰饮渍于腑脏,即雀卵斑,女人名粉滓斑)

【风热】白芷香 白附子 薄荷叶 荆芥穗 零陵香 黄芩 本香 升麻 羌活 葛
根麻黄 海藻 防风 远志 白术 苍术(并主阳明风热。) 菟丝子(浸酒服。) 葱根
(主
发散。) 牛蒡根(汗出,中风面肿,或连头项,或连手足,研烂,酒煎成膏贴之,并服三
匙。
)黑豆(风湿面肿,麻黄汤中加入,取小汗。) 大黄(头面肿大疼痛,以二两,同僵蚕
一两
为末,姜汁和丸弹子大服。) 辛夷 黄柏 楮叶(煮粥食。) 石膏(并去风热。) 蟹膏
(涂
面肿。) 炊帛(甑气熏面浮

【 】〔内治〕〔草部〕葳蕤(久服,去面上黑 ,好颜色。) 升麻 白芷 防

葛根 黄 人参 苍术 本(并达阳明阳气,去面黑。) 女菀(治面黑,同铅丹末酒

,男女二十日,黑从大便出。) 冬葵子(同柏仁、茯苓末服。) 桑耳(末服。) 苍耳叶
(末
服,并去面上黑斑。) 天门冬(同蜜捣丸,日用洗面,去黑。) 甘松香(同香附、牵牛末,
日服。) 益母草( 研日洗。) 夏枯草(烧灰,入红豆洗。) 续随子茎汁(洗 ,剥
人皮
。) 蒺藜 苦参 白芨 零陵香 茅香(并洗面黑,去 。) 蓖麻仁(同硫黄、密陀僧、
羊髓和涂,去雀斑。同白枣、大枣、瓦松、肥皂丸,洗。) 山柰(同鹰屎、密陀僧、蓖麻

,夜涂旦洗,去雀斑。) 白附子(去面上诸风百病。疵 ,酒和贴之,自落。) 白牵牛(酒
浸为末,涂面,去风刺粉滓。) 栝蒌实(去手面皱,悦泽人面。同杏仁、猪胰研涂,令人
面白。) 羊蹄根(面上紫块,
同姜汁、椒末、穿山甲灰,包擦之。) 土瓜根(面黑面疮,为
末夜涂,百日,光采射人。) 白蔹(同杏仁研涂,去粉滓酒 。) 半夏(面上黑气,焙研
醋调涂。) 术(渍酒,拭 。) 艾灰(淋碱,点 。) 山药 山慈菇 白芨 蜀葵

及子 马蔺花(杵,涂 。) 菟丝子汁(涂。) 旋花 水萍 卷柏 紫参 紫草 凌霄

细辛 藿香 乌头 白头翁 白薇 商陆 〔谷菜〕胡麻油(并涂面 、 、粉刺,游
风入面。) 胡豆 毕豆 绿豆 大豆(并作澡豆,去 。) 马齿苋(洗面 及瘢痕。)
子(醋浸揩面,去粉滓,光泽。) 菰笋灰(酒 面赤。) 灰(点面 。) 胡荽(洗
黑子。)
冬瓜仁、叶、瓤(并去 ,悦泽白晰。仁,为丸服,面白如玉;服汁,去面热。) 蔓荆
子落
葵子 〔果木〕李花 梨花 木瓜花 杏花 樱桃花(并入面脂,去黑 皱皮,好颜色。) 桃
花(去雀斑,同冬瓜仁研,蜜涂;粉刺如米,同丹砂末服,令面红润;同鸡血涂身面,光华
鲜洁。) 白柿(多食,去面 。) 杏仁(头面诸风 ,同鸡子白涂;两颊赤痒,频揩之。)
李仁(同鸡子白夜涂,去 好色。) 银杏(同酒糟嚼涂,去 。) 乌梅(为末,唾

涂。)樱桃枝(同紫萍、牙皂、白梅,洗雀斑。) 栗 (涂面去皱。) 橙核(夜涂,去粉
刺面
。) 柑核 蜀椒 海红豆 无患子(并入面药,去 。) 白杨皮(同桃花、白冬瓜子,
服,
去面黑令白。) 木兰皮(面热赤 ,酒浸百日,为末服,亦入澡药。) 菌桂(养精神,
久服面生光华,常如童子。) 枸杞子(酒服,去 。) 山茱萸(面 。) 栀子(面赤

亦入涂药。) 柳华(面热黑。) 桂枝(和盐蜜涂。) 龙脑香(酥和,涂酒 赤鼻。) 白

香(磨汁涂。) 笃耨香(同附子、冬瓜子、白芨、石榴皮,浸酒涂。) 没石子(磨汁。) 槲
若(洗 。) 桐油(和黄丹、雄黄,涂酒 赤鼻。) 白茯苓(和蜜涂。) 皂荚子(同
杏仁
涂。) 皂荚 肥皂荚 蔓荆子 楸木皮 辛夷 樟脑(并入面脂。) 榆叶 〔水石〕浆

(洗。) 冬霜(服,解酒后面赤。) 密陀僧(去瘢 ,乳煎涂面,即生光。同白附子、白

屎末,人乳涂。) 铅粉(抓伤面皮,油调涂。) 轻粉(入面脂。抓伤面皮,姜汁调涂。) 云
母粉(同杏仁、牛乳蒸涂。) 朱砂(水服二匕,色白如莹。入鸡子,抱雏出,取涂面,去
,面白如玉。) 白石脂(同白蔹、鸡子白涂。) 石硫黄(酒 ,同杏仁、轻粉搽;同槟
榔、
片脑擦;同黄丹、枯矾擦。) 禹余粮(同半夏、鸡子涂。) 水银(同胡粉、诸脂,涂少年

。) 杓上砂(面上风粟,隐暗涩痛,挑去即愈。) 白盐(擦赤鼻。) 珊瑚(同马珂、
鹰屎
白、附子,人乳涂。) 石膏 〔虫介〕白僵蚕(蜜和擦面,灭黑黯,好颜色,或加白牵
牛。)
石蜜(常服,面如花红。) 蜂子(炒食,并浸酒涂面,去雀斑面 ,悦白。) 蜂房(酒服,
治瘤出脓血。) 牡蛎(丸服,令面白。) 真珠(和乳敷面,去 ,润泽。) 蛟髓 〔禽
兽〕白鹅膏(并涂面悦白。) 鸡子白(酒或醋浸,敷疵 面 。) 啄木血(服之,面色如
朱。)
鸬骨(烧,同白芷末,涂雀斑。) 蜀水花(和猪脂,涂鼻面酒 ,入面脂。) 鹰屎

(同胡粉涂之。) 白丁香(蜜涂。) 蝙蝠脑 夜明砂 麝香(并去 。) 猪胰(面粗

同杏仁、土瓜根、蔓荆子浸酒,夜涂旦洗。) 猪蹄(煎胶,涂老人面。) 羊胆(同牛胆、
酒,涂 。) 羊胫骨( 粗陋,身皮粗浓,同鸡子白涂。) 羚羊胆(煮沸,涂雀斑。)
鹿角尖(磨汁,涂 ,

效。) 鹿骨(磨汁涂面,光泽如玉。骨,酿酒饮,肥白。) 麋脂
(涂少年面 。) 羊胰及乳(同甘草末涂。) 猪 膏 马 膏 驴 膏 犬胰并脂 羊脂、
脑牛脂、脑及髓 熊脂 鹿脂、脑 麋髓、脑(并入面脂,去 ,灭痕,悦色。) 鼠

灰(鼻面 。) 〔人部〕人精(和鹰屎涂面,去黑子及瘢。) 人胞(妇人劳损,面 皮黑,
渐瘦,和五味食之。) 人口津(不语时,涂 。)

【瘢痕】蒺藜(洗。) 葵子(涂。) 马齿苋(洗。) 大麦 (和酥敷。秋冬用小麦
。)
寒食饭(涂。) 冬青子及木皮灰(入面脂。) 真玉(摩面。) 马蔺根(洗。) 禹余粮(身

瘢痕,同半夏、鸡子黄,涂,一月愈。) 白瓷器(水摩。) 冻凌(频摩。) 热瓦(频摩。)

僵蚕(同白鱼、鹰屎涂。) 鹰屎白(灭痕,和人精摩;同僵蚕、蜜摩;同白附子摩;同白
鱼、蜜,摩。) 蜀水花(入面脂摩。) 鸡子黄(炒黑,拭之。) 鸡屎白(炒。) 羊髓 獭
髓牛髓 牛酥(并灭瘢痕。) 鼠(煎猪脂,摩。) 猪脂(三斤,饲乌鸡,取屎白,入白
芷、当归煎,去滓,入鹰屎白,敷之。) 轻粉
调涂。)

【面疮】〔草部〕荠 (酒服。) 紫草 紫菀 艾叶(煎醋搽之。妇人面疮,烧烟熏,
定粉搽。) 蓖麻子(肺风面疮,同大枣、瓦松、白果、肥皂为丸,日洗。) 土瓜根(面上

夜涂日洗。) 凌霄花(两颊浸淫,连及两耳,煎汤日洗。) 何首乌(洗。) 牵牛(涂。) 甘
松(面上风疮,同香附、牵牛末,日洗。) 蛇床子(同轻粉。)

麻(嚼。) 白米(并涂小儿面上甜疮。) 黄粱米(小儿面疮如火,烧研,和蜜涂。) 丝
瓜(同
牙皂烧,擦面疮。) 枇杷叶(茶服,治面上风疮。) 桃花(面上黄水疮,末服。) 杏仁
(鸡
子白和涂。) 银杏(和糟嚼涂。) 柳絮(面上脓疮,同腻粉涂。) 柳叶(洗面上恶疮。) 木
槿子(烧。) 〔土石〕胡燕窠土(入麝。并搽黄水肥疮。) 密陀僧(涂面疮。) 黄矾
(妇人
颊疮频发,同胡粉、水银,猪脂涂。) 绿矾(小儿甜
疮。)
〔虫鳞〕斑蝥(涂面上 。) 蚯蚓(烧。) 乌蛇(烧。并涂面疮。) 鲫鱼头(烧,和
酱汁,
涂面上黄水疮。) 〔禽兽〕鸡内金(金腮疮,初生如米豆,久则穿蚀,同郁金敷。)
羊须(香瓣疮,生面颐耳下,浸淫出水,同荆芥、干枣烧,入轻粉搽。) 熊脂 鹿