木面
白话摘要
木面是一种热带树木的树皮里刮出来的白色粉末，味道甜，性质温和，能当粮食吃。主要作用是给身体虚寒的人补充能量，帮助消化，长期吃可以抗饿。
白话解读
李时珍的洞察(发明)
李时珍认为木面性质温和，能补养身体虚寒的人。因为它是树木的精华，像粮食一样能充饥，所以长期吃可以增强体力，不容易饿。
制作方法
从树皮中刮出白色粉末，晒干后捣碎过筛，用水淋洗去掉杂质，就能得到像面粉一样的木面。
李时珍的考证(集解)
李时珍考证发现，木面树生长在南方（今云南、广西、越南一带），树干高大，树皮里能刮出几十斤白色粉末，当地人叫它“面”，比桄榔面还好吃。他还纠正了前人的错误：有人把木面和桄榔混为一谈，但左思的《吴都赋》里两种东西都提到了，说明不是同一种。
📜 李时珍原文
（ 音梭，《海药》）
【校正】自木部移入此。
【释名】 木（音襄）。
时珍曰∶ 字韵书不载，惟孙 《唐韵》莎字注云∶树似桄榔。则 字当作莎衣之莎。
其叶离披如莎衣之状，故谓之莎也。张勃《吴录·地理志》言，交趾 木，皮中有白粉如米
屑，干之捣末，以水淋过似面，可作饼食者，即此木也。后人讹 为莎，音相近尔。杨慎《卮
言》乃谓 木即桄榔，误矣。按左思《吴都赋》云∶面有桄榔。又曰∶文、 、桢、 ，既
是一物，不应两用矣。
【集解】 曰∶按∶《蜀记》
云∶ 木生南中八郡。树高十许丈，阔四、五围。峰头生叶，两边行列如飞鸟翼。皮中
有白面石许，捣筛作饼，或磨屑作饭食之，彼人呼为 面，轻滑美好，胜于桄榔面也。
藏器曰∶ 木生岭南山谷。大者木皮内出面数斛，色黄白。
时珍曰∶按∶刘欣期《交州记》云∶都勾树似棕榈，木中出屑如桄榔面，可作饼饵。恐
此即 木也。
\x 面\x
【气味】甘，平、温，无毒。
【主治】补益虚冷，消食（李 ）。
温补。久食不饥，长生（藏器）。