竹笋

《本草纲目》·菜部第二十七卷·菜之二·第 40 味
白话摘要
竹笋就是竹子的嫩芽,春天或冬天从土里挖出来就能吃。它味道甘甜,性质微寒,主要作用是清热、化痰、通便,适合上火、咳嗽、便秘的人。但脾胃虚寒的人要少吃,因为它会滑肠。
药用部位其他
药性药味甘 · 微寒 · 无毒
主治消渴 · 水肿 · 咳嗽 · 便秘 · 解酒 · 清热

白话解读

李时珍的洞察(发明)

李时珍引用《笋谱》说笋虽甘美,但滑利大肠,无益于脾,俗称‘刮肠篦’。生姜和麻油能解笋的毒性。他还举了例子:有人用麻渣浇竹丛,第二年竹子就稀疏了,证明麻油能抑制竹子的生长。另外,唐代名医孟诜说淡竹笋和中母笋虽美,但会引发背疮和脚气。宋代名医寇宗奭说笋难消化,有个小孩吃干笋噎住,发烧喘粗气,后来吐出笋才好转。

代表方剂(附方)

牙疳(牙龈溃烂):干苦笋烧成灰,加盐研末,擦牙龈。——《本草纲目》

制作方法

苦笋要久煮,干笋取汁做羹。如果笋有涩味,先用灰汤煮过再煮,或者加几片薄荷同煮去涩味。

李时珍纠正旧版(正误)

李时珍纠正了俗医劝痘疹病人喝笋汤的做法。他说笋会滑利大肠,有‘刮肠篦’的别名,痘疮病人不宜大肠滑利,喝笋汤反而有害。他警告说很多人暗中受害,要引以为戒。

李时珍的考证(集解)

李时珍考证了竹笋的种类和产地。他引用《竹谱》说竹有六十多种,产地和出笋时间各不相同。北方竹子少,南方(今四川、江苏、浙江、湖南等地)多。竹分雌雄,看根上第一枝双生的就是雌竹,会生笋。冬笋是冬天挖的未出土的笋,叫苞笋,是珍品。他还提到笋的加工方法:淡干成玉版笋、明笋、火笋,盐腌成盐笋。

📜 李时珍原文

(《蜀本草》)

【校正】并入木部《拾遗》桃竹笋。

【释名】竹萌(《尔雅》)、竹芽(《笋谱》)、竹胎(《说文》)、竹子(《神异经》)。
时珍曰∶笋,从竹、旬,谐声也。陆佃云∶旬内为笋,旬外为竹,故字从旬。今谓竹为
妒母草,谓笋生旬有六日而齐母也。僧赞宁《笋谱》云∶笋一名萌,一名箬,一名KT ,
一名茁,一名初篁。皆会意也。俗作笋者,非。

【集解】弘景曰∶竹类甚多。笋以实中竹、篁竹者为佳。于药无用。
颂曰∶竹笋,诸家惟以苦竹笋为最贵。然苦竹有二种∶一种出江西及闽中者,本极粗大,
笋味殊苦,不可啖;一种出江浙及近道者,肉浓而叶长阔,笋味微苦,俗呼甜苦笋,食品所
宜,亦不闻入药用也。
时珍曰∶晋·武昌戴凯之、宋·僧赞宁皆着《竹谱》,凡六十余种。其所产之地,发笋
之时,各各不同。详见木部竹下。其笋亦有可食、不可食者。大抵北土鲜竹,惟秦、蜀、吴、
楚以南则多有之。竹有雌雄,但看根上第一枝双生者,必雌也,乃有笋。土人于竹根行鞭时
掘取嫩者,谓之鞭笋。江南、湖南人冬月掘大竹根下未出土者为冬笋,《东观汉记》谓之苞
笋,并可鲜食,为珍品。其他则南人淡干者为玉版笋、明笋、火笋,盐曝者为盐笋,并可为
蔬食也。按∶赞宁云∶凡食笋者譬如治药,得法则益人,反是则有损。采之宜避风日,见风
则本坚,入水则肉硬,脱壳煮则失味,生着刃则失柔。煮之宜久,生必损人。苦笋宜久煮,
干笋宜取汁为羹茹。蒸之最美,煨之亦佳。味 者戟人咽,先以灰汤煮过,再
煮乃良。
或以薄荷数片同煮,亦去 味。《诗》云∶其蔌伊芳何,惟笋及蒲。《礼》云∶加豆之实,
笋菹鱼醢。则笋之为蔬,尚之久矣。
\x诸竹笋\x

【气味】甘,微寒,无毒。
藏器曰∶诸笋皆发冷血及气。
瑞曰∶笋同羊肝食,令人目盲。

【主治】消渴,利水道,益气,可久食(《别录》)。
利膈下气,化热消痰爽胃(宁原)。
\x苦竹笋\x

【气味】苦、甘,寒。

【主治】不睡,去面目并舌上热黄,消渴,明目,解酒毒,除热气,健人(藏器)。理
心烦闷,益气力,利水道,下气化痰,理风热香港脚,并蒸煮食之(《心镜》)。治出汗中风失
音(汪颖)。干者烧研入盐,擦牙疳(时珍)。

【发明】时珍曰∶四川·叙州·宜宾、长宁所出苦笋,彼人重之。宋·黄山谷有《苦笋
赋》云∶ 道苦笋,冠冕两川。甘脆惬当,小苦而成味;温润缜密,多啖而不 。食肴以之
启迪,酒客为之流涎。其许之也如此。
\x 竹笋\x

【主治】消渴风热,益气力,消腹胀,蒸、煮、炒食皆宜(宁原)。
\x淡竹笋\x

【气味】甘,寒。

【主治】消痰,除热狂壮热,头痛头风,并妊妇头旋,颠仆惊悸,温疫迷闷,小儿惊痫
天吊(汪颖)。
\x冬笋、 笋\x

【气味】甘,寒。

【主治】小儿痘疹不出,煮粥食之,解毒,有发生之义(汪颖)。

【发明】诜曰∶淡竹笋及中母笋,虽美,然发背闷香港脚。箭竹笋新者可食,陈者不宜。
诸竹笋多食皆动气发冷症,惟苦竹笋主逆气,不发疾。
颖曰∶笋与竹沥功近。有人素患痰病,食笋而愈也。
瑞曰∶淡笋、甘笋、苦笋、冬笋、鞭笋皆可久食。其他杂竹笋性味不一,不宜多食。
宗 曰∶笋难化,不益人,脾病不宜食之。一小儿食干笋三寸许,噎于喉中,壮热喘粗
如惊。服惊药不效,后吐出笋。诸证乃定。其难化也如此。
时珍曰∶赞宁《笋谱》云∶笋虽甘美,而滑利大肠,无益于脾,俗谓之刮肠篦。惟生姜
及麻油能杀其毒。人以麻滓沃竹丛,则次年凋疏,可验矣。其蕲州丛竹、毛斑竹、匡庐扁竹、
沣州方竹、岭南 竹、 竹、月竹诸笋,皆苦韧不堪食也。时珍常见俗医治痘,往往劝饮笋
汤,云能发痘。盖不知痘疮不宜大肠滑利,而笋有刮肠之名,则暗受其害者,不知若干人也。
戒之哉,戒之哉。
\x桃竹笋\x(《拾遗》)
藏器曰∶南人谓之黄笋。灰汁煮之可食,不尔戟人喉。其竹丛生,丑类非一。
时珍曰∶桃枝竹出川、广中。皮滑而广,犀纹瘦骨,四寸有节,可以为席。

【气味】苦,有小毒。

【主治】六畜疮中蛆,捣碎纳之,蛆尽出(藏器)。
\x刺竹笋\x
时珍曰∶生交广中。丛生,大者围二尺,枝节皆有刺。夷人种以为城,伐竹为弓。根大
如车辐。一名芭竹。

【气味】甘、苦,有小毒。食之落人发(《竹谱》)。
\x酸笋\x(《纲目》)

【集解】时珍曰∶酸笋出粤南。顾 《海槎录》云∶笋大如臂。摘至用沸汤泡去苦水,
投冷井水中,浸二、三日取出,缕如丝绳,醋煮可食。好事者携入中州,成罕物云。

【气味】酸,凉,无毒。

【主治】作汤食,止渴解酲,利膈(时珍)。